Главная > ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА > Спорт и фитнес
ВИБРОГИМНАСТИКА АКАДЕМИКА МИКУЛИНА: СЕКРЕТ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

ВИБРОГИМНАСТИКА АКАДЕМИКА МИКУЛИНА: СЕКРЕТ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

Когда у академика Александра Александровича Микулина — знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов — начались проблемы со здоровьем, он увлекся разработкой методик, позволяющих забыть о болезнях и прожить долгую, полноценную жизнь. Секрет долголетия Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол.

Подробнее